【菲力牛排】
原料:
1/2量杯牛肉高汤;1/4量杯清水;2茶匙面粉;3/4茶匙第戎芥末(Dijon
Mustard);1/2茶匙蒜蓉;1/4茶匙食用盐;1/8茶匙黑胡椒;1汤匙黄油;2块牛柳(每块重约120克);1量杯蘑菇片;1/2量杯马沙拉酒
(如Opici Marsala);以上原料为两个人的份量,每一份为牛柳一块,酱汁1/4量杯。
制作步骤:
1、将牛肉高汤、清水、面粉、第戎芥末、蒜蓉、食用盐和黑胡椒放在一个碗里面,然后充分搅拌混合;
2、取一铸铁平底锅,用猛火将平底锅烧热,放入黄油;
3、将黄油化开,待烧热后放入牛柳,每一面煎的时间为5分钟,可以根据自己的口感适当调节煎制时间;
4、牛柳煎完后沥油上盘备用,注意盖上盖子防止牛柳变凉,将蘑菇片放入锅中,翻炒约3分钟至表面轻微变黄,上盘备用;
5、熄火,将马沙拉酒倒入锅中,之后稍微用塑料锅铲刮下锅底,将煎肉后粘在锅底的残渣刮出来;
6、重新点火,并调节为中火,将第一步中准备的混合高汤倒入平底锅中,不断搅拌并加热至沸腾,保持一分钟,倒入香菇搅拌均匀,熄火,酱汁即成。
7、将酱汁浇在牛柳上,稍加装饰即可。