水果,是人们备受喜爱的一种食物,它味道繁多,可口!而且营养非常丰富。能补充水分,能美白,有的还能抗氧化……可是这些水果如果吃不对,会对身体有很大伤害,大家必须要注意!!
杏:杏是营养极为丰富的一种水果。有非常多的蛋白质、钙还有磷等这些矿物质,经常吃杏有很大的好处,而且最重要的是它能起到防癌的作用,还有美容功效!
切记:体热者少吃,多吃会有口感舌燥还有各种上火的不良症状。俗话说桃养人,杏伤人!
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