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抑郁症患者,请丢弃你的“病耻感”!

核心提示:    世卫组织预计,到2020年,抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。作为精神专科医院就诊率最高、自杀率也最高的抑郁症,近

世卫组织预计,到2020年,抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。作为精神专科医院就诊率最高、自杀率也最高的抑郁症,近来由于多位名人因患此疾病相继选择自杀而再次受到大众的关注,在很多人眼中,抑郁症与自杀如影随形。


美国著名演员罗宾·威廉姆斯生前一直饱受抑郁症困扰

抑郁症是一种常见病,患病率和治愈率都比较高。

抑郁症经常被称为“精神感冒”,之所以得到这样的称谓,不仅因为它像感冒一样是种很常见的疾病,还因为跟其他顽疾相比,是可治愈性的疾病。

“在我们医院门诊挂号的患者中,大约有60%是因为抑郁症。”张玲是北京安定医院抑郁症治疗中心的主任,她告诉记者,抑郁症在精神障碍类疾病中,是一种常见病,患病率相对较高,但与此同时,治愈率也比较高。

“抑郁症主要表现为情绪低、兴趣低、精力低,依据持续时间和严重程度,我们把抑郁症分为轻度、中度和重度三种,一般来说,轻度和中度都是通过治疗可以康复的,轻度抑郁症一般只需通过心理辅导就可康复,中度和重度还需结合药物治疗。”张玲说,抑郁症在我国是近些年才开始受到大众关注的,在70、80年代,不仅是大众,医学领域对抑郁症的认识也不多。

张玲坦言,在前些年,如果出现类似症状,医院多数会归因于更年期综合征、个人性格缺陷或者神经性的疾病,近年来,随着诊疗越来越准确,抑郁症才开始进逐渐被大众所认识,再加上抑郁症属于精神障碍类的疾病,很多人即使出现相关症状,也不太愿意去医院就诊,而是选择自己来克服。

抑郁症并非用意志就可与之对抗,不能强撑。

心情不好、对自己缺乏自信、感觉做什么事都提不起精气神,每个人都有情绪低落的时候,但患病者毕竟是少数,究竟是什么原因导致了抑郁症?

“得抑郁症很多时候并非只是患者自身的原因,还跟遗传有关系。”张玲认为,除了个人性格和社会环境的原因,抑郁症很多时候是由于生理的原因。

“抑郁症不仅仅是一种心理疾病,跟遗传因素有关系,同时还有可能是一种并发症,比如在患有慢性肝病、肾病和心脑血管疾病的病人中也比较容易出现抑郁症,换言之,是生理缺陷,这也是为什么得中度和重度抑郁症的病人需要吃药的原因。”在张玲诊疗的患者中,许多人认为抑郁症只是一种心理疾病,因担心副作用,而不愿意吃药治疗。

张玲告诉记者,吃药有时的确是会有一些副作用,这需要跟医生进行良好的沟通,依据病情逐渐调整用药。“现在抗抑郁的药物种类很多,总会找到适合的药物。”张玲说。

偏见比疾病本身更可怕。

“抑郁症患者的情绪控制能力较之常人会比较差,除了经常不想说话外,时常会忍不住情绪失控,脾气暴躁,对于这种情绪上的失控,我们自己也很苦恼。”轻度抑郁症患者朱熠前些天所写的一篇《说说我的抑郁症》在网络上被热传,在他患病的过程中,除了疾病本身带给他的痛苦之外,外界对于抑郁症的冷嘲热讽更让他的生活雪上加霜。“如果不是有一帮理解和关心我的朋友,自己根本没办法独自面对。”朱熠说。

张玲曾经在美国进行过半年的访问研究,对朱熠的问题感触很深。她对比了中美的不同之处后,发现大众对于抑郁症的态度有很大不同,在美国,抑郁症的病人对此并没有什么“病耻感”。“他们觉得这就是普普通通的一种病,他们会积极的就诊,而不是隐瞒和抗拒治疗”。张玲对记者说。

而在张玲接触的病患中,很多人觉得自己的病根本犯不着到精神专科医院就诊,很难接受自己精神方面出了问题,极力掩盖,不配合治疗。“这样反而会导致病情恶化,这也跟我们的社会环境有关,很多人并不了解抑郁症,所以无法给予抑郁症患者应有的关心和理解,这样就导致很多患者隐瞒病情,错过最好的治疗时机,越来越严重。”张玲说。



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